Fysisk aktivitet er generelt bra for helsen. Det gjør blant annet at man får bedre utholdenhet, blir sterkere, vedlikeholder hjertet, får økt blodsirkulasjon, styrker skjelettet, får bedre søvn og økt psykisk velvære (i alle fall når økten er over). Trim og trening er altså generelt bra, men er det bra å trene når man har fått kreft?
Les mer